TRAIN HARD, TRAIN SMART

Varmoja tuloksia 10 vuoden kokemuksella

Ota yhteyttä!

TRAIN HARD, EAT SMART

Ruokavaliolla kohti tuloksia

Lue lisää

10 vuoden kokemuksella. Kuntosaliohjelmat, valmennukset ja ruokavaliot; varmoja tuloksia yksilöllisesti ja asiakkaan ehdoilla.

Miksi personal trainer?

  • Harjoittelun aloittaminen on varmasti tehokasta ja turvallista
  • Saat juuri sinulle sopivan harjoitusohjelman
  • Yksilöllinen ruokavalio jonka avulla pääset varmemmin tavoitteisiin
  • Lisää tehoja paikallaan junnaavaan treeniin
  • Paljon kannustusta ja tsemppausta sekä tarvittaessa myös persuksille potkimista
  • Lähes 70 %, ilman personal traineria, kuntosaliharjoittelua aloittavista lopettavat ensimmäisen 3 kk:n aikana

Ja paljon muuta! Ota yhteyttä niin kartoitetaan sinun valmennustarpeesi ilmaisessa tapaamisessa.

 


 

pt.marttilehti@gmail.com

puh: 050 5257143